#37 - você consegue pedir ajuda?
Eu tô falando de qualquer tipo de ajuda, tá?
Um conselho, uma opinião, uma ajuda financeira, um suporte pra realizar alguma coisa… Pode parecer bobo, mas se você prestar atenção, vai perceber o quanto existe resistência nesse movimento.
Há algumas semanas, conversando com uma aluna, ela me contou sobre uma trava que ela tinha pra pedir ajuda. Ela me disse que, depois de colocar em prática o que aprendeu no MLU, conseguiu, pela primeira vez em muitos anos, pedir ajuda pro pai, para realizar algo que era muito importante pra ela.
Essa conversa me tocou profundamente e me fez refletir sobre o quanto que a gente cria uma coisa complexa na nossa cabeça (de que é difícil, de que a gente tá sozinha, de que não existe uma forma de alcançar determinado objetivo e por aí vai…) e pode ser só porque a gente não verbalizou isso pra ninguém. Ou porque a gente não escreveu e compartilhou, porque não dividimos com outras pessoas que, se soubessem que existia essa demanda, poderiam nos ajudar.
Faço um paralelo disso com o fato de eu estar onde estou hoje. Escrevo esse texto do conforto da minha casa, na Bahia, ao som de pássaros cantando e com uma vista que a gente normalmente só vê no Google ou quando viaja de férias.
O nordeste, aliás, sempre foi minha região favorita para viagens de férias. E toda vez que eu vinha pra esses lados, dizia: “um dia eu ainda vou morar aqui".
Durante muito tempo isso foi um sonho muito distante (às vezes até eu ria de mim mesma quando pensava nessa possibilidade). Mas hoje eu estou aqui. E se eu não tivesse pedido ajuda em diversos momentos, para diferentes pessoas, talvez não estivesse.
Porque assim como a minha aluna, eu tive que aprender a pedir ajuda.
E sabe qual é o segredo pra isso? Entender o que está por trás desse bloqueio que você sente na hora fazer um movimento importante pra você.
Vergonha? Medo? Frustração, talvez?
Esse entendimento, esse olhar mais aprofundado para como o que você sente impacta na sua forma agir e se relacionar, é o que faz a diferença em qualquer coisa que você deseja pra sua vida.
No caso da minha aluna, era o resgate da confiança para se aproximar novamente do pai.
No meu caso, era a minha relação com o meu trabalho que precisava ser resgatada. Mas no seu caso aí pode ser outra coisa.
Você pode estar se esforçando ao máximo para chegar em algum lugar ou alcançar algum objetivo e não entendeu ainda onde está errando.
É por isso que eu tô te escrevendo sobre isso hoje. Pra te lembrar que você pode pedir ajuda. E que, se você quiser, essa ajuda pode ressignificar toda a sua forma de se relacionar com você mesma e, consequentemente, com as outras pessoas.
Se você terminou essa leitura sentindo vontade de pedir ajuda, me manda uma mensagem pra gente conversar sobre como o MLU, que me ajudou e ajudou a essa minha aluna, pode ajudar você também.
*MLU é a sigla para método liderança única, o meu programa de autodesenvolvimento criado para te ajudar a encontrar a autoconfiança e clareza necessárias para promover qualquer tipo de mudança na sua vida. Nesse link aqui você acessa um vídeo com uma aula gratuita que eu tenho certeza que vai te ajudar a dar um primeiro passo.
“Entender o que está por trás desse bloqueio que você sente na hora fazer um movimento importante pra você.
Vergonha? Medo? Frustração, talvez?”
Adorei!!!!Olhando muito para isso ultimamente.
Acho que pedir ajuda é um grande bloqueio pra muita mulher ainda, né? Eu mesma tenho medo de fazer isso por às vezes ser visto como fraqueza, não dar conta. Mas ainda bem que a gente vai ressignificando tudo ao longo da vida <3